وصفات جديدة

لفة أومليت

لفة أومليت


عجة لذيذة ورقيقة وحشوة ملونة

  • للعجة:
  • 3 بيضات،
  • 1 ملعقة كبيرة الملايو ،
  • 1 ملعقة كبيرة جبن مبشور
  • 1 ملعقة كبيرة جبن مبشور
  • 1 مسحوق فلفل ،
  • عدد قليل من أوراق البقدونس الخضراء ،
  • 1 رأس سكين زبدة ،
  • لملء:
  • 1 ملعقة كبيرة خردل حلو ،
  • بضع شرائح من الكراث ،
  • 1/2 فلفل أحمر مفروم ،
  • 2 ملاعق كبيرة جبن طري.

حصص: 2

وقت التحضير: أقل من 15 دقيقة

لفة إعداد وصفة عجة:

يخفق البيض جيدًا ويضاف إليه قليل من الزبدة وملعقة كبيرة من نشا الذرة ورشة من الفلفل والجبن والجبن ، ويوضع في مقلاة دوبلتا مدهون بالزيت ويغطى بغطاء حتى ينضج من جانب واحد ، ويوضع البقدونس كله. الأوراق ، ثم اقلبها قليلاً على الجانب الآخر وحمرها قليلاً. أخرجي العجة وهي دافئة ، دهنها بالخردل ورشي المكونات من الحشوة عليها. لفة وقطع عندما تبرد. تقدم مع اللحم المقدد والخبز.


أومليت رول - وصفات

سياسة ROMPAK SRL بشأن معالجة البيانات الشخصية التي يتم جمعها من خلال الموقع WWW.MAIESTRIEINBUCATARIE.RO

ROMPAK S.R.L. هي كيان قانوني لشركة Roma & acircna ، عضو في مجموعة Pakmaya ، منتج مرخص لـ Pakmaya ، للمكونات المهنية للمخابز والمعجنات والحلويات والمكونات للاستهلاك المحلي.

www.maiestrieinbucatarie.ro هو الموقع الإلكتروني المقدم من ROMPAK S.R.L. - مصنع الخميرة الوحيد في Rom & acircnia & ndash المشار إليه فيما يلي باسم icircn موقع الكتروني.

ستوضح لك المعلومات المتعلقة بمعالجة البيانات الشخصية الواردة في سياسة الخصوصية هذه كيفية جمع بياناتك الشخصية (لزائر هذا الموقع الإلكتروني) ومعالجتها.

تنطبق سياسة الخصوصية هذه فقط على موقع الويب www.maiestrieinbucatarie.ro ، التي نطلب منك قراءتها بعناية لفهم ممارسات معالجة البيانات الشخصية لدينا.

من المهم أيضًا أن تقرأ أي إشعار / لائحة خصوصية أخرى / أي مستند آخر يحتوي على معلومات حول معالجة البيانات الشخصية التي سنقدمها بالإضافة إلى سياسة الخصوصية هذه في مناسبات وأحداث وحملات معينة ، مثل & icircnc & acirct لتكون على اطلاع كامل حول كيفية معالجة & icircn لبياناتك الشخصية.

ROMPAK S.R.L. ، ومقرها في باسكاني ، شارع. روضة أطفال ، العدد. 1C ، هو مشغل البيانات ، المشار إليه فيما بعد بـ & icircn المشغل أو العامل، لبياناتك الشخصية التي يتم جمعها من خلال الموقع الإلكتروني www.maiestrieinbucatarie.ro.

ROMPAK S.R.L. ستعالج بياناتك الشخصية بما يتفق بدقة مع الأحكام القانونية السارية وسياساتها / إجراءاتها الخاصة لحماية البيانات الشخصية.

الأشخاص المستهدفون هم الأفراد الذين يزورون الموقع.

من خلال الموقع www.maiestrieinbucatarie.ro ، يجوز للمشغل جمع البيانات الشخصية التالية:

- عنوان IP والمعلومات الأخرى التي تم جمعها من خلال ملفات تعريف الارتباط (يمكن العثور على مزيد من التفاصيل حول ملفات تعريف الارتباط التي يستخدمها هذا الموقع في سياسة ملفات تعريف الارتباط الخاصة بالموقع).

* لا يقوم المشغل بجمع بيانات حساسة من خلال هذا الموقع.

يتم جمع البيانات الشخصية بواسطة ROMPAK S.R.L. من خلال الموقع www.maiestrieinbucatarie.ro على النحو التالي:

& Icircn عند ملء نموذج الاتصال وإرساله على https://maiestrieinbucatarie.ro/contact/.

& Icircn عند زيارة موقع الويب ، سيتم جمع البيانات من متصفحك ، وفقًا لسياسة ملفات تعريف الارتباط الخاصة به.

ROMPAK S.R.L. يجمع من خلال الموقع www.maiestrieinbucatarie.ro بياناتك الشخصية للأغراض التالية:

حل الطلبات / الإخطارات / الطلبات منك - نقوم بمعالجة البيانات الشخصية من أجل تحليل / الاستجابة لطلباتك والتفاعل بشكل فعال

مراقبة حركة المرور وتحسين جودة التجربة على الموقع - نحن نضمن الأداء السليم للموقع ، بما في ذلك التحسين الدائم لتجربتك على هذه الصفحة. لمزيد من التفاصيل ، يرجى الاطلاع على سياسة ملفات تعريف الارتباط الخاصة بالموقع.

نوافق على إمكانية إبطال معالجة البيانات الشخصية المقدمة لأي من الأغراض المذكورة أعلاه في أي وقت عن طريق إرسال طلب إلى ROMPAK SRL. لن يؤثر سحب الموافقة على شرعية المعالجة التي تتم على أساس الموافقة الممنوحة قبل سحبها.

يتم توفير بياناتك الشخصية من خلال الموقع www.maiestrieinbucatarie.ro، للأغراض المذكورة في هذا الفصل فقط. في حالة حدوث الحاجة إلى استخدام بياناتك الشخصية لأي غرض بخلاف تلك المتعلقة بسياسة الخصوصية هذه ، ROMPAK S.R.L. سيخبرك بدون & icircnt & acircrzieri غير مبرر وسيشرح لك الأساس القانوني الذي يتيح لك & icirci القيام بذلك.

ROMPAK S.R.L. سيعالج بياناتك الشخصية طالما كان ذلك ضروريًا لتحقيق أغراض المعالجة المذكورة أعلاه أو لممارسة الالتزامات القانونية المنصوص عليها صراحةً بموجب القانون. إذا لم ينص القانون صراحةً على فترة الاحتفاظ بالبيانات الشخصية ، فستكون فترة الاحتفاظ هي تلك التي تحددها الإجراءات / السياسات الداخلية لمعالجة البيانات الشخصية لشركة ROMPAK S.R.L.

* فترة الاحتفاظ بالبيانات التي تم جمعها من خلال الموقع www.maiestrieinbucatarie.ro ، التي أنشأتها سياسة الاحتفاظ بالبيانات الداخلية & icircn داخل شركة ROMPAK S.R.L. ، لمدة عام واحد. خلال هذه الفترة ، يجوز لصاحب البيانات أن يطلب في أي وقت من المشغل وقف معالجة بياناته ، دون التأثير على قانونية المعالجة قبل لحظة الطلب.

ROMPAK S.R.L. لن ينقل بياناتك الشخصية التي تم جمعها من خلال الموقع www.maiestrieinbucatarie.ro.

ROMPAK S.R.L. ستكون قادرًا على الكشف عن بياناتك الشخصية إلى سلطات الدولة ، إذا كان هذا الكشف ضروريًا فيما يتعلق بإجراء تحقيق للامتثال للأحكام القانونية لمنع حدوث انتهاك محتمل للقانون ، وكذلك في الحالات الأخرى التي ينص عليها القانون.

* بياناتك الشخصية التي تم جمعها من خلال الموقع www.maiestrieinbucatarie.ro لن يتم نقلهم إلى دول ثالثة.

ROMPAK S.R.L. نفذت تدابير أمنية تقنية وتنظيمية مناسبة للحفاظ على سلامة بياناتك الشخصية ولمنع تدميرها أو فقدها عرضيًا أو الوصول إليها أو تعديلها أو استخدامها أو الكشف عنها بشكل غير مصرح به. وبالتالي ، سيعالج المشغل البيانات الشخصية بما يتفق بدقة مع الأحكام القانونية السارية ، وكذلك مع سياساته الداخلية وإجراءاته المتعلقة بأمن البيانات الشخصية.

بصفتك صاحب بيانات ، يمكنك في أي وقت أن تطلب من ROMPAK S.R.L. ممارسة الحقوق التالية:

حق الوصول - عند الطلب ، سيزودك المشغل بمعلومات حول بياناتك الشخصية التي يقوم بمعالجتها.

الحق في تصحيح البيانات - يمكنك أن تطلب من أي & مشغل دائري تصحيح أو إكمال بياناتك الشخصية غير الدقيقة أو غير الكاملة.

الحق في تقييد استخدام البيانات - يمكنك أن تطلب من المشغل تقييد استخدام بياناتك الشخصية ، باستثناء الحالات التي ينص عليها القانون خلاف ذلك.

الحق في حذف البيانات (الحق في النسيان) وندش عند الطلب ، و & icircn الحالات & icircn التي يسمح بها القانون ، سيحذف المشغل من أنظمته بياناتك الشخصية التي يقوم بمعالجتها. ومع ذلك ، لا يجوز حذف بعض البيانات المتعلقة بالوفاء ببعض الالتزامات القانونية أو التعاقدية إلا بعد فترة زمنية معينة.

الحق في سحب موافقتك & ndash & ndash يحق لك ، في أي وقت ، سحب موافقتك & الموافقة على معالجة بياناتك الشخصية ، بأثر مستقبلي و icircn. لن يؤثر سحب الموافقة على شرعية المعالجة التي تتم على أساس الموافقة الممنوحة قبل سحبها.

الحق في الاعتراض على معالجة البيانات الشخصية & ndash يمكنك ، & icircn في أي وقت ، إبلاغ العميل بمعارضة معالجة بياناتك الشخصية ، مع التأثير المستقبلي & icircn.

الحق في نقل البيانات - بناء على طلبك ، سيسهل المشغل إمكانية نقل بياناتك الشخصية.

الحق في عدم التعرض لقرار آلي فردي & ndash الحق في عدم التعرض لقرار يتم اتخاذه فقط على أساس المعالجة الآلية ، بما في ذلك إنشاء ملفات التعريف التي تنتج آثارًا قانونية وتتعلق بموضوع البيانات أو ، وبالمثل ، تؤثر & icircntr- إجراء كبير.

الحق في الاتصال بالهيئة الوطنية للإشراف على معالجة البيانات الشخصية أو المحاكم المختصة ، إلى الحد الذي تعتبره أنه قد تم انتهاك حقوقك.

www.maiestrieinbucatarie.ro غير مخصص و icircn عن قصد للأطفال ، على التوالي ROMPAK S.R.L. لا تجمع عن عمد بيانات شخصية عن الأطفال من خلال هذا الموقع.

إذا كان ROMPAK S.R.L. سيجد أن قاصرًا أقل من 16 عامًا قد أرسل بيانات شخصية من خلاله www.maiestrieinbucatarie.ro، سيتم حذف تلك البيانات على الفور ، دون مبرر & icircnt & acircrzieri غير مبرر.

إذا كنت تعتقد أننا قد جمعنا بيانات شخصية أرسلها قاصر دون سن 16 عامًا ، فيرجى الاتصال بنا على الفور على عنوان البريد الإلكتروني [email protected]

للأسئلة أو لطلب توضيحات بخصوص سياسة الخصوصية هذه ، وكذلك كيفية جمع ومعالجة بياناتك الشخصية من خلال الموقع www.maiestrieinbucatarie.ro، يمكنك استخدام تفاصيل الاتصال التالية:

العنوان البريدي: Pascani، str. Grădiniței، no. 1C ، مقاطعة ياش ، روم وأسيركنيا

من أجل تقديم إشعار إلى الهيئة الوطنية للإشراف على معالجة البيانات الشخصية فيما يتعلق بانتهاك التشريعات في مجال حماية البيانات الشخصية من قبل المشغل ، يرجى الدخول إلى http://www.dataprotection.ro.

لممارسة حق في المحكمة ، يرجى الاتصال بالمحاكم المختصة.

"استمارة المعلومات والموافقة على حماية البيانات الشخصية ونقل الرسائل الإلكترونية التجارية" قرأت وفهمت المحتوى.

سياسة ROMPAK SRL بشأن معالجة البيانات الشخصية التي يتم جمعها من خلال الموقع WWW.MAIESTRIEINBUCATARIE.RO

ROMPAK S.R.L. هي كيان قانوني لشركة Roma & acircna ، عضو في مجموعة Pakmaya ، منتج مرخص لـ Pakmaya ، للمكونات المهنية للمخابز والمعجنات والحلويات والمكونات للاستهلاك المحلي.

www.maiestrieinbucatarie.ro هو الموقع الإلكتروني المقدم من ROMPAK S.R.L. - مصنع الخميرة الوحيد في Rom & acircnia & ndash المشار إليه فيما يلي باسم icircn موقع الكتروني.

ستوضح لك المعلومات المتعلقة بمعالجة البيانات الشخصية الواردة في سياسة الخصوصية هذه كيفية جمع بياناتك الشخصية (لزائر هذا الموقع الإلكتروني) ومعالجتها.

تنطبق سياسة الخصوصية هذه فقط على موقع الويب www.maiestrieinbucatarie.ro ، التي نطلب منك قراءتها بعناية لفهم ممارسات معالجة البيانات الشخصية لدينا.

من المهم أيضًا أن تقرأ أي إشعار / لائحة خصوصية أخرى / أي مستند آخر يحتوي على معلومات حول معالجة البيانات الشخصية التي سنقدمها بالإضافة إلى سياسة الخصوصية هذه في مناسبات وأحداث وحملات معينة ، مثل & icircnc & acirct لتكون على اطلاع كامل حول كيفية معالجة & icircn لبياناتك الشخصية.

ROMPAK S.R.L. ، ومقرها في باسكاني ، شارع. روضة أطفال ، العدد. 1C ، هو مشغل البيانات ، المشار إليه فيما بعد بـ & icircn المشغل أو العامل، لبياناتك الشخصية التي يتم جمعها من خلال الموقع الإلكتروني www.maiestrieinbucatarie.ro.

ROMPAK S.R.L. ستعالج بياناتك الشخصية بما يتفق بدقة مع الأحكام القانونية السارية وسياساتها / إجراءاتها الخاصة لحماية البيانات الشخصية.

الأشخاص المستهدفون هم الأفراد الذين يزورون الموقع.

من خلال الموقع www.maiestrieinbucatarie.ro ، يجوز للمشغل جمع البيانات الشخصية التالية:

- عنوان IP والمعلومات الأخرى التي تم جمعها من خلال ملفات تعريف الارتباط (يمكن العثور على مزيد من التفاصيل حول ملفات تعريف الارتباط التي يستخدمها هذا الموقع في سياسة ملفات تعريف الارتباط الخاصة بالموقع).

* لا يقوم المشغل بجمع بيانات حساسة من خلال هذا الموقع.

يتم جمع البيانات الشخصية بواسطة ROMPAK S.R.L. من خلال الموقع www.maiestrieinbucatarie.ro على النحو التالي:

& Icircn عند ملء نموذج الاتصال وإرساله على https://maiestrieinbucatarie.ro/contact/.

& Icircn عند زيارة موقع الويب ، سيتم جمع البيانات من متصفحك ، وفقًا لسياسة ملفات تعريف الارتباط الخاصة به.

ROMPAK S.R.L. يجمع من خلال الموقع www.maiestrieinbucatarie.ro بياناتك الشخصية للأغراض التالية:

حل الطلبات / الإخطارات / الطلبات منك - نقوم بمعالجة البيانات الشخصية من أجل تحليل / الاستجابة لطلباتك والتفاعل بشكل فعال

مراقبة حركة المرور وتحسين جودة التجربة على الموقع - نحن نضمن الأداء السليم للموقع ، بما في ذلك التحسين الدائم لتجربتك على هذه الصفحة. لمزيد من التفاصيل ، يرجى الاطلاع على سياسة ملفات تعريف الارتباط الخاصة بالموقع.

نوافق على إمكانية إبطال معالجة البيانات الشخصية المقدمة لأي من الأغراض المذكورة أعلاه في أي وقت عن طريق إرسال طلب إلى ROMPAK SRL. لن يؤثر سحب الموافقة على شرعية المعالجة التي تتم على أساس الموافقة الممنوحة قبل سحبها.

يتم توفير بياناتك الشخصية من خلال الموقع www.maiestrieinbucatarie.ro، للأغراض المذكورة في هذا الفصل فقط. في حالة حدوث الحاجة إلى استخدام بياناتك الشخصية لأي غرض بخلاف تلك المتعلقة بسياسة الخصوصية هذه ، ROMPAK S.R.L. سيخبرك بدون & icircnt & acircrzieri غير مبرر وسيشرح لك الأساس القانوني الذي يتيح لك & icirci القيام بذلك.

ROMPAK S.R.L. سيعالج بياناتك الشخصية طالما كان ذلك ضروريًا لتحقيق أغراض المعالجة المذكورة أعلاه أو لممارسة الالتزامات القانونية المنصوص عليها صراحةً بموجب القانون. إذا لم ينص القانون صراحةً على فترة الاحتفاظ بالبيانات الشخصية ، فستكون فترة الاحتفاظ هي تلك التي تحددها الإجراءات / السياسات الداخلية لمعالجة البيانات الشخصية لشركة ROMPAK S.R.L.

* فترة الاحتفاظ بالبيانات التي تم جمعها من خلال الموقع www.maiestrieinbucatarie.ro ، التي أنشأتها سياسة الاحتفاظ بالبيانات الداخلية & icircn داخل شركة ROMPAK S.R.L. ، لمدة عام واحد. خلال هذه الفترة ، يجوز لصاحب البيانات أن يطلب في أي وقت من المشغل وقف معالجة بياناته ، دون التأثير على قانونية المعالجة قبل لحظة الطلب.

ROMPAK S.R.L. لن ينقل بياناتك الشخصية التي تم جمعها من خلال الموقع www.maiestrieinbucatarie.ro.

ROMPAK S.R.L. ستكون قادرًا على الكشف عن بياناتك الشخصية إلى سلطات الدولة ، إذا كان هذا الكشف ضروريًا فيما يتعلق بإجراء تحقيق للامتثال للأحكام القانونية لمنع حدوث انتهاك محتمل للقانون ، وكذلك في الحالات الأخرى التي ينص عليها القانون.

* بياناتك الشخصية التي تم جمعها من خلال الموقع www.maiestrieinbucatarie.ro لن يتم نقلهم إلى دول ثالثة.

ROMPAK S.R.L. نفذت تدابير أمنية تقنية وتنظيمية مناسبة للحفاظ على سلامة بياناتك الشخصية ولمنع تدميرها أو فقدها عرضيًا أو الوصول إليها أو تعديلها أو استخدامها أو الكشف عنها بشكل غير مصرح به. وبالتالي ، سيعالج المشغل البيانات الشخصية بما يتفق بدقة مع الأحكام القانونية السارية ، وكذلك مع سياساته الداخلية وإجراءاته المتعلقة بأمن البيانات الشخصية.

بصفتك صاحب بيانات ، يمكنك في أي وقت أن تطلب من ROMPAK S.R.L. ممارسة الحقوق التالية:

حق الوصول - عند الطلب ، سيزودك المشغل بمعلومات حول بياناتك الشخصية التي يقوم بمعالجتها.

الحق في تصحيح البيانات - يمكنك أن تطلب من أي & مشغل دائري تصحيح أو إكمال بياناتك الشخصية غير الدقيقة أو غير الكاملة.

الحق في تقييد استخدام البيانات - يمكنك أن تطلب من المشغل تقييد استخدام بياناتك الشخصية ، باستثناء الحالات التي ينص عليها القانون خلاف ذلك.

الحق في حذف البيانات (الحق في النسيان) وندش عند الطلب ، و & icircn الحالات & icircn التي يسمح بها القانون ، سيحذف المشغل من أنظمته بياناتك الشخصية التي يقوم بمعالجتها. ومع ذلك ، لا يجوز حذف بعض البيانات المتعلقة بالوفاء ببعض الالتزامات القانونية أو التعاقدية إلا بعد فترة زمنية معينة.

الحق في سحب موافقتك & ndash & ndash يحق لك ، في أي وقت ، سحب موافقتك & الموافقة على معالجة بياناتك الشخصية ، بأثر مستقبلي و icircn. لن يؤثر سحب الموافقة على شرعية المعالجة التي تتم على أساس الموافقة الممنوحة قبل سحبها.

الحق في الاعتراض على معالجة البيانات الشخصية & ndash يمكنك ، & icircn في أي وقت ، إبلاغ العميل بمعارضة معالجة بياناتك الشخصية ، مع التأثير المستقبلي & icircn.

الحق في نقل البيانات - بناء على طلبك ، سيسهل المشغل إمكانية نقل بياناتك الشخصية.

الحق في عدم التعرض لقرار آلي فردي & ndash الحق في عدم التعرض لقرار يتم اتخاذه فقط على أساس المعالجة الآلية ، بما في ذلك إنشاء ملفات التعريف التي تنتج آثارًا قانونية وتتعلق بموضوع البيانات أو ، وبالمثل ، تؤثر & icircntr- إجراء كبير.

الحق في الاتصال بالهيئة الوطنية للإشراف على معالجة البيانات الشخصية أو المحاكم المختصة ، إلى الحد الذي تعتبره أنه قد تم انتهاك حقوقك.

www.maiestrieinbucatarie.ro غير مخصص و icircn عن قصد للأطفال ، على التوالي ROMPAK S.R.L. لا تجمع عن عمد بيانات شخصية عن الأطفال من خلال هذا الموقع.

إذا كان ROMPAK S.R.L. سيجد أن قاصرًا أقل من 16 عامًا قد أرسل بيانات شخصية من خلاله www.maiestrieinbucatarie.ro، سيتم حذف تلك البيانات على الفور ، دون مبرر & icircnt & acircrzieri غير مبرر.

إذا كنت تعتقد أننا قد جمعنا بيانات شخصية أرسلها قاصر دون سن 16 عامًا ، فيرجى الاتصال بنا على الفور على عنوان البريد الإلكتروني [email protected]

للأسئلة أو لطلب توضيحات بخصوص سياسة الخصوصية هذه ، وكذلك كيفية جمع ومعالجة بياناتك الشخصية من خلال الموقع www.maiestrieinbucatarie.ro، يمكنك استخدام تفاصيل الاتصال التالية:

العنوان البريدي: Pascani، str. Grădiniței، no. 1C ، مقاطعة ياش ، روم وأسيركنيا

من أجل تقديم إشعار إلى الهيئة الوطنية للإشراف على معالجة البيانات الشخصية فيما يتعلق بانتهاك التشريعات في مجال حماية البيانات الشخصية من قبل المشغل ، يرجى الدخول إلى http://www.dataprotection.ro.

لممارسة حق في المحكمة ، يرجى الاتصال بالمحاكم المختصة.

قد يتم تغيير سياسة الخصوصية هذه أو تحديثها من وقت لآخر ، لذلك نوصي بمراجعتها في كل مرة تستخدم فيها موقع الويب ليتم إعلامك بتغييراته / تحديثاته.


أومليت بالخضروات من تشكبيس

الحمص من أكثر الأطعمة استهلاكًا أثناء الصيام. يحتوي على البروتين والألياف والعديد من العناصر الغذائية الأخرى القيمة لصحتنا.

يفضل تحضير أطباق الصيام الخاصة بنا ، في المنزل ، من مكونات طبيعية قدر الإمكان ، حيث تتم معالجة الأطباق التجارية وتحتوي على إضافات ضارة.

أومليت بالخضار والحمص وصفة # 8211

من الحمص يمكننا تحضير العديد من وصفات الصيام: السلطات ، كرات اللحم ، الدروب ، الحمص ، الباتيه ، الخبز ، الفطائر والحلويات الأخرى بما في ذلك العجة.

تبدو هذه الوصفة أشبه بفطيرة سميكة ، ولكن يمكن اعتبارها بديلاً للخضروات لعجة البيض.

إنه بسيط ولذيذ وصحي للغاية. يمكننا أن نستهلكه في الصباح أو الظهر أو في المساء. وهي ليست مصنوعة من الحمص بل من دقيق الحمص. يمكن شراؤها من متاجر الأطعمة الصحية وبعض محلات السوبر ماركت في قسم الأغذية الصحية.

لا يحتوي على الغلوتين، غنية البروتين والحديد والألياف، موصى به بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل الغلوتين ومرضى القلب ومرضى السكر.

تحتوي على الحمص المنغنيز وحمض الفوليك والنحاس والفوسفور والحديد والزنك وفيتامينات ب المعقدة. ينمو بسرعة تخمة، يحسن الهضم ويساعد على فقدان الوزن.

• 2 كوب دقيق الحمص
• 2 كوب حليب نباتي أو ماء
• ½ ملعقة صغيرة كركم
• الملح والفلفل حسب الذوق

• 2 ملاعق كبيرة من رقائق الخميرة غير النشطة
• اختياري: 1 ملعقة كبيرة من نخالة السيليوم

تخلط جميع المكونات ما عدا الخضار. دع التكوين يقف لمدة 10 دقائق ، حتى يثخن قليلاً.

ضعي مقلاة على الموقد على نار خفيفة واسكبي التركيبة بملمع. اطبخ الأومليت لمدة 4-5 دقائق.

يمكنك عمل عدة عجة ، حسب السماكة المرغوبة. يمكن تقديمها مع صلصة الطماطم أو سلطة الخضار أو الخضار ، أو على هذا النحو.

المصدر: Goodness Green، عجة الحمص الصويا خالية من الغلوتين: http://goodnessgreen.com/chickpea-omelette-soy-gluten-grain-free/

* النصائح وأي معلومات صحية متوفرة على هذا الموقع هي لأغراض إعلامية ، ولا تحل محل توصيات الطبيب. إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة أو تتبع الأدوية ، نوصيك باستشارة طبيبك قبل البدء في العلاج أو العلاج الطبيعي لتجنب التفاعل. من خلال تأجيل أو مقاطعة العلاجات الطبية الكلاسيكية ، يمكن أن تعرض صحتك للخطر.


البيض علامة على المكان

مخفوق أو غير ذلك ، يجب ألا يقرأ البيض هذه الأحجار الكريمة البيضاوية المكونة من البروتين والغنى.

سواء كنت مع البيض ، مع وجبات الإفطار الكلاسيكية ، أو الخيارات المكسيكية أو الخيارات بدون حيوانات ، فإن البيض المختلط بسيط ولذيذ والبيض متعدد الاستخدامات للغاية.

إن الشيء العظيم في أي من هذه الوصفات هو أنه يمكنك تغيير أي عنصر تريد استبعاده وتجاهل أي مكونات مفقودة.

إذا كنت تفضل العجة ، يمكن أن يتحول معظمها إلى عجة واحدة بأقل قدر من الإثارة.

(حسنًا ، لقد انتهينا الآن رسميًا من استخدام كلمة ألعاب بالبيض ، فقد أصبحت صعبة ومملة.)


لفة ديك رومي مع بيض مخفوق

شريحة اللحم المحشوة بالأومليت هي متعة طهوية حقيقية. جرب الوصفة التي نقدمها لك اليوم!

مكونات
500 جرام صدر ديك رومي
4 بيضات
1 فلفل حلو
150 جرام جبن
1 ملعقة كبيرة كريمة حامضة
ملح
فلفل
نفط
لتحضير الصلصة:
3 ملاعق كبيرة عسل
3 ملاعق كبيرة صلصة الصويا
عصير 3 حبات برتقال

بالنسبة للمبتدئين ، قم بإعداد العجة التي ستملأ بها اللفة. يخفق البيض مع قليل من الملح والقشدة. نقطع الفلفل إلى شرائح رفيعة ونضعها فوق البيض ونحرك. دهن مقلاة بقطرة زيت. يُسكب البيض في المقلاة ويُضاف الجبن المبشور ويُطهى تحت الغطاء على نار خفيفة. في هذه الأثناء ، نخفق صدر الديك الرومي ويتبل بالملح والفلفل. عندما تصبح العجة جاهزة ، انشرها على صدر الديك الرومي ، لفها ، أمسكها بخيط وضعها في صينية تفرش فيها ورق الخبز وتغطيه بورق الألمنيوم.

اخبزيها لمدة 30 دقيقة. ثم قم بإزالة ورق القصدير واحتفظ به حتى يتحول إلى اللون البني. للصلصة ، أضيفي صلصة الصويا وعصير البرتقال إلى مقلاة. قلبي باستمرار على نار عالية حتى تتكاثف الصلصة. في النهاية ، ضعي العسل واتركيه على النار لمدة 2-3 ثوانٍ ، ثم ارفعي المقلاة عن النار. عندما تصبح اللفة جاهزة ، اسكب عليها صلصة العسل.


مكونات وصفة رول العجة مع اليقطين والجبن الكريمي

  • للفة
  • - 500 جرام كوسة
  • -5 بيضات زوج
  • -ملح
  • -فلفل
  • لملء
  • - 200 جرام جبن طازج قابل للدهن
  • -200 جم جبنة تيلميا أو فيتا
  • - نصف حبة فلفل أحمر

لفة لحم الخنزير مع عجة

يُقشر القرع ويُبشر ويُقطع إلى مكعبات صغيرة ، ويُغلى في ماء مملح.

في هذه الأثناء ، نقطع اللحم حتى تحصل على قطعة كبيرة ونضربه بمطرقة. اعطيه قليل من الملح.

بعد أن تغلي الخضار ، صفيها وأعطيها قليلًا من الملح.

يخفق البيض جيدًا مع الكريمة ويقلى في مقلاة في القليل من الزيت الساخن. بعد دقيقة ، ضعي الخضار في العجة واتركيها تنضج لمدة دقيقتين أخريين.

اقلب العجة على اللحم ولفها بإحكام قدر الإمكان ، واربطها بخيط وضعها في صينية الخبز.

دهنها بالزبدة ، ثم اخلطي صلصة الصويا مع معجون الطماطم واسكبي فوقها.

يُضاف كوب من الماء إلى المقلاة ويوضع في الفرن مُسخّنًا مسبقًا.

من وقت لآخر نرش الستيك بالصلصة المتكونة في المقلاة. اتركه ينضج لمدة 90 دقيقة. أطفئي النار واتركي اللفافة تبرد في المقلاة.

قطعيها فقط بعد أن تبرد وقدميها مع مقبلات من الخضار أو مكرونة الأرز.


طريقة التحضير

يتكون كل عجة من بيضتين ، يخفق البيض مع القليل من الفلفل والتوابل ويخلط مع القليل من الشبت المفروم ويضاف إلى المقلاة مع القليل من الزيت الساخن.
اقلي البيض المخفوق على جانب واحد ، وللفه ، ضعي طبقًا في الأعلى (أكبر من المقلاة) واقلب البيض المخفوق. نخبز على الجانب الآخر ثم نرفعها على طبق نظيف وبعد أن تبرد احشوها بالتركيب التالي:
تكوين الحشوة:
افركي القدر جيدًا بالزبدة (حسب الرغبة) حتى تصبح ناعمة وتصبح عجينة.
يُضاف الفطر المفروم جيدًا والخيار المخلل والكعك الحامض المفروم جيدًا
نخلط جميع المكونات جيداً ، ثم نملأ العجة الباردة ونلفها.
تقطع بعد البرودة لمدة 1-2 ساعة إلى شرائح بسمك الإصبع.

لفة أومليت

اصنع عجة من البيض 2. بعد أن تصبح الأومليت جاهزة ، نضعها في طبق ونضعها عليها

لفة أومليت

إفطار لذيذ وجميل. نكسر البيض في وعاء الموسم بالملح والفلفل و


رول كيك

هذه الكعكة ، بالإضافة إلى كونها جيدة المظهر ولذيذة ، لها أيضًا ميزة ذات أهمية كبيرة & # 8211 لا تتطلب استخدام الفرن ، أي نحن لا نخبز أي شيء ، نحن فقط نعد كريمة المعجنات ، & # 8222 اجمعوا # 8221 وخدموا بكل سرور.

لفة تجارية بأي حشوة تريد & # 8211 1 قطعة.
حليب & # 8211 4-5 ملاعق كبيرة
للكريم:
حليب & # 8211300 مل
قشر 1 ليمونة مبشورة
دقيق & # 8211 3 ملاعق كبيرة
سكر & # 8211 3 ملاعق كبيرة
أو & # 8211 1 جهاز كمبيوتر.
الفراولة أو غيرها من الفاكهة ذات النواة & # 8211250 غرام
الجيلاتين 2-3 غرام
بسكويت مربع

أولاً ، نقع الجيلاتين في ماء بارد لمدة 10 دقائق (كان لدي الجيلاتين في الأوراق ، لذلك استخدمت ورقة واحدة فقط).
نقوم بإعداد كريمة المعجنات على النحو التالي. ضعي الحليب ليغلي في قدر وأضيفي قشر الليمون المبشور (إذا أردنا طعمًا أكثر كثافة ، يمكننا عصر القليل من عصير الليمون). يخفق البيض مع السكر بشكل منفصل ويضاف الدقيق ويخلط جيدا. اسكبي هذه التركيبة في الحليب المغلي واخلطي حتى تصبح الكريمة كثيفة.

الآن صفي الجيلاتين من الماء وأضيفيه إلى الكريم على النار. اخلطي جيدا ثم أطفئي المزيج قبل الغليان مرة أخرى.
اتركي الكريمة تبرد واعتني باللفيفة & # 8211 قطّعيها إلى شرائح بسماكة 1 سم. نختار الآن حاوية أو أي طبق آخر نصنع فيه الكيك (يمكن أن يكون طاجن ألومنيوم مربع أو مستطيل) ، ونغلفه بغشاء بلاستيكي ، ونترك الاحتياطي عند الحواف ونرتب شرائح اللفافة في الأسفل و على طول الحواف. رشي اللفافة بالحليب لتليينها بشكل أفضل.

الآن بعد أن أصبح لدينا كريمة باردة ، نضيف إليها الفراولة أو غيرها من الفواكه (الحادة / التوت في حالتي).

Turnam crema peste feliile de rulada, acoperim cu un strat de biscuiti inmuiati in lapte, invelim cu pelicula si punem in frigider pentru 3-4 ore.

Inainte de a servi transferam tortul pe un platou in felul urmator: descoperim partea de sus, acoperim cu platoul si intoarcem cu susul in jos. Eliberam de pelicua si servim cu placere.


Ingrediente

  • Pentru aluat:
  • 3 linguri piure de cartofi
  • 2 oua
  • 3 linguri branza de vaci Pilos
  • 200 gr unt de masa(65 %)
  • 100 ml ulei
  • 50 ml lapte
  • 1 lingurita sare
  • 1 lingura zahar
  • 500 gr faina
  • 1 plic garant pentru aluaturi dospite
  • Pentru omleta(2 portii)
  • 4 oua
  • 3 felii sunca presata
  • 3 felii bacon
  • 3 felii muschi de porc afumat
  • 100 gr ciuperci din conserva
  • 1 ardei rosu
  • sare
  • piper
  • 2 linguri lapte
  • 1 ceapa rosie
  • putin ulei
  • Pentru uns:
  • 1 galbenus
  • 1 lingura lapte
  • chimen

Rulada din omleta - VIDEO

Intr-un bol mare se sparg ouale, se adauga laptele, sarea si se bat cu un tel pana se combina, apoi se strecoara printr-o sita pentru a elimina chalaza.

In bol se adauga morcovul, ceapa, ceapa verde, tocate marunt. Se condimenteaza cu piper negru proaspat macinat si se amesteca pana se combina.

O tigaie se unge cu ulei si se infierbanta. Se toarna un polonic de amestec si se prepara la foc mic pana este semi-gata.

Omleta se ruleaza pana la jumatate si se trage la mijloc de tigaie. Daca nu este suficient ulei, se unge usor tigaia de fiecare data cand se ruleaza.

Se mai adauga 1/4 din amestecul la partea de omleta derulata si se prepara la foc mic pana se incheaga, se ruleaza pana la jumatate.


Video: The Perfect Homemade Omelet 3 Ways