وصفات جديدة

لماذا يجب علينا جميعًا تناول البطيخ قبل فوات الأوان

لماذا يجب علينا جميعًا تناول البطيخ قبل فوات الأوان


انه الصيف. دخان من الشواء يرقص في السماء الساطعة ويتلاشى في الحرارة. القرمشة الحلوة والنظيفة ترسلك إلى مكان آخر ، وفجأة لم يعد الهواء والروائح والحرارة جائرة على الإطلاق. البطل وراء قشرة خضراء متواضعة جلب شواء آخر إلى نهايته المرضية.

على الرغم من ارتباط البطيخ عادة بطقوس الصيف الأمريكية ، إلا أنه تمت زراعته لأول مرة في مصر منذ ما يقرب من 5000 عام. تم العثور على بذوره في مقابر الفراعنة القدماء ، من المفترض أن يتم دفنها معهم لتغذيتهم خلال رحلتهم إلى الحياة الآخرة. استخدم المسافرون الأوائل البطيخ ، الذي يتكون في الغالب من الماء ، كما يوحي اسمنا ، للبقاء رطبًا عبر التضاريس الصحراوية ، وبيع بذورها القيمة على طول طرق التجارة الأفريقية. في القرن العاشر ، شق البطيخ طريقه إلى الصين على متن السفن التجارية. حمل المور الفاكهة إلى أوروبا بحلول القرن الثالث عشر الميلادي وهبطت على شواطئ أمريكا الوسطى بعد 200 عام. بعد ذلك بوقت قصير ، سافر البطيخ عبر وادي المسيسيبي. ظهر اسمها لأول مرة باللغة الإنجليزية ، باسم "ملايين المياه" عام 1615 ، في مذكرات التاجر الإنجليزي في اليابان.

اليوم ، تقدر وزارة الزراعة الأمريكية أن المواطن الأمريكي العادي يأكل أكثر من 15 رطلاً من البطيخ سنويًا. من المرجح أن تتجاوز النساء فوق سن الستين ، والجنوبيات ، وسكان الضواحي هذا المبلغ (ضعيف إلى حد ما ، في رأيي). تسعى معارض الولاية الصيفية إلى العثور على البطيخ الأثقل والأكثر استدارة والأكثر روعة التي يجب على منطقتهم تقديمها وتحدي المتسابقين المتواضعين لتجربة مهاراتهم في بصق البذور. وضع لي ويليس ، المولود في تكساس ، مستوى عالٍ للمنافسة في عام 1989 مع بصاقه القياسي العالمي البالغ 69 قدمًا و 9 1/8 بوصات. مثل هذه العروض المرحة للمجتمع والعمل الجماعي أصبحت تحدد الفاكهة ، وتحولها إلى رمز للبهجة المستمرة للبالغين والأطفال على حد سواء.

خلال سنوات شبابي ، كان لدي افتتان عميق بمجموعة المطبخ الصغير الخاص بي. كان مطبخي الصغير المجهز بأناقة مع الأواني والمقالي والأطعمة من جميع الأنواع ، عالمًا من الإمكانيات الإبداعية. ومع ذلك ، كما أخبرتني والدتي ، كانت عيني تنجذب دائمًا نحو نفس القطعة البلاستيكية المثلثة - شريحة البطيخ. لقد قمت بإقران الشريحة مع كل وجبة ، سواء كانت حلوة أو مالحة ، مالحة أو حامضة. من الواضح أنني كنت أشعر بنوع من الحب الشديد لمظهر البطيخ. من السهل فهم السبب. تخلق ألوانه الحمراء والخضراء المذهلة انقسامًا صالحًا للأكل. مع وجود بذور سوداء متناثرة تخترق لبها المتقشر ، يمكن التعرف على نمط الفاكهة عالميًا. البطيخ الكامل هو حجم الطفل الصغير ، مما يجعل التعامل معه مهمة تتطلب مجهودًا وعناية. يحمي لمعان قشرتها اللامع محتوياتها ، ولكن إذا سقطت ، تنفجر البطيخ في عرض تجريدي للعصير وتناثر. الجمال والمخاطرة. هذه هي الأشياء التي جعلت البطيخ مميزًا جدًا بالنسبة لي.

مع تقدمي في السن ، بدأ اتصالي بالفاكهة ببطء في التحول بعيدًا عن مجموعتي من الحلي البلاستيكية. سافرت بضع ولايات من الطابق السفلي في منزلي في كونيتيكت إلى الشرفة الأمامية في ضواحي ديترويت. في كل صيف ، كنت أقضي بضعة أسابيع في زيارة أخت أمي وعائلتها في ميشيغان. لطالما كنت أنا وعمتي قريبين ، يجمعنا حبًا مشتركًا للنكات المبتذلة ، وعواصف الصيف ، وتفكر في ذلك ، البطيخ. كنا نقضي أيامنا مسترخية على منحدرها الخارجي ، ونأكل حتى نكتشف كل جزء أخير من الحلاوة ، ونحذر دائمًا من ترك أي لون أحمر وراءنا على القشرة.

بمجرد أن ننتهي من حبة بطيخة ، نذهب إلى الداخل لنقطع أخرى. كنت أقف على مستوى نظري مع العداد ، وأتوقع بفارغ الصبر اللحظة التي ينفصل فيها اللون الأخضر لفضح البطن الأحمر تحته. إن الوعد بتلك الأزمة اللطيفة والحلوة والرائعة سيشجعنا على التهام هذه الأزمة بشكل أسرع من السابق. أحببت صيف ميشيغان وتلك الشرفة وتلك البطيخ. الفاكهة تفسح المجال لمثل هذه الذكريات من العمل الجماعي. بعد كل شيء ، نادرًا ما يرى المرء شخصًا يأكل قطعة منه بمفرده ، يحمي اللمعان اللامع لقشرته محتوياته ، ولكن إذا تم إسقاطه ، ينفجر البطيخ في عرض تجريدي للعصير ويتناثر. هذه هي الأشياء التي جعلت البطيخ مميزًا جدًا بالنسبة لي.

على الرغم من أنه من المريح أن نثق في أن البطيخ سيحافظ إلى الأبد على مثل هذه الروابط مع الذكريات الاجتماعية والمجتمع ، إلا أن هناك مخاطر أساسية تنتظر الفاكهة. في هذه المرحلة ، رأيناها جميعًا - ذلك الفراغ الجائع البطيخ المكعب الخالي من البذور. على مدار العام ، يجلس هذا الدجال في حاويات بلاستيكية تبطن أرفف محلات البقالة والوجبات الجاهزة وأكشاك المطار والمتاجر الكبرى. رفيقها الوحيد هو شوكة بلاستيكية ، ربما منديل أو اثنين. يفتح الأطفال علب طعامهم ليجدوا المربعات الوردية الباهتة ، التي لم تعد مطّلعة على شائعات الرواق القديمة التي تفيد بأن ابتلاع حبة سوداء يؤدي حتماً إلى نمو بطيخة ممتلئة في البطن. لقد كان المستهلكون مغرمين بوعود الفاكهة المعبأة مسبقًا بالسهولة ، وعلى استعداد للتنازل عن المذاق والنزاهة من أجل الراحة.

بدأ التحول المتناقض منذ حوالي 50 عامًا عندما أدرك المزارعون أن عبور نبات بطيخ مكون من 22 كروموسومًا مع 44 كروموسومًا ينتج عنه نسل معقم وبدون بذور. منذ طرحها لأول مرة في السوق ، أصبحت هذه الأصناف الخالية من البذور هي القاعدة ، واليوم أقل من 16 في المائة من البطيخ الذي يتم شراؤه في متاجر البقالة الأمريكية يحمل بذورًا.

لم يتوقف زوال البطيخ الشائع عند هذا الحد. أحدث جنون في ملحمة الفاكهة التحويلية هذه يستهدف الشكل الكروي للبطيخ. في محاولة لزيادة كفاءة الشحن ، منذ ما يقرب من عقد من الزمان ، اخترع المنتجون اليابانيون البطيخ المربع. يتم تشكيل المكعب عن طريق وضع بذرة حديثة النبت في صندوق طوال فترة نموها - وهي طريقة يتم تسويقها بطريقة ما على أنها DIY للمستهلك. (هناك دليل WikiHow مزعج قليلاً لهذه العملية.)

تزامنت التغيرات الزراعية الدرامية مع تحولات في تفضيلات المستهلكين. في مقال نشرته صحيفة New York Times ، يصف برادلي أونيل ، مزارع ساوث كارولينا ، مقدار المكافأة التي كانت تحصل عليها أعمال السوق. يتحدث من ممتلكاته في Fairfax ، Coosaw Farms ، يوضح O’Neal التجارب اليومية لوالده وجده في تحميل البطيخ الطازج المصنف على القطارات التي تمر عبر المدينة في طريقها إلى الأسواق الطرفية في مدن مثل نيويورك. منذ أن تولى برادلي العمل ، عانت صناعة البطيخ من هوس أمريكا بما يسميه "المنتج المثالي". يرفض الناس البطيخ مع أدنى خدش أو عيب ، ويعود تجار التجزئة بعد ذلك إلى المزارع على حساب المزارع. ظل سعر البطيخ ثابتًا نسبيًا على مر السنين ، على الرغم من ارتفاع تكاليف الإنتاج بشكل كبير. تباع بذور البطيخ بالجملة مقابل ثمانية سنتات للرطل بالإضافة إلى الشحن. هذا الجنيه يكلف أونيل حوالي سبعة سنتات لإنتاجه. يقول: "لقد استثمرنا الكثير الآن". "انه مخيف."

في سعي الأمريكيين للحصول على منتج ممتع بصريًا وسهل الاستهلاك ، فقد نسوا ما الذي يجعل البطيخ مميزًا للغاية. هي فاكهة ليس لها الحق في تعبئتها أو معالجتها أو تنظيفها أو العبث بها. لا يُقصد أن يأكلها فرد واحد ، ولكن يُفترض أن يتم تناولها بين المجتمع ، أو على الأقل عمة وابنة أختها في المقدمة. في أعماق أعماق البطيخ الصيفي الأكثر نضجًا ، يظل البطيخ بمثابة تذكير بأن الجميع متحدون بشيء ما ، حتى لو كان مجرد حب للأحمر الغامق الموجود داخل اللون الأخضر البارد.


حان الوقت لإسقاط قاعدة "ممنوع الأكل" قبل تنظير القولون؟

يشير بحث جديد إلى أن العملية الشاقة للتحضير لتنظير القولون قد لا يتعين تحملها على معدة فارغة.

عادةً ما يتعين على مرضى تنظير القولون التخلي عن جميع الأطعمة الصلبة واتباع نظام غذائي سائل أثناء تناول المسهلات في اليوم السابق للإجراء. ومع ذلك ، وجدت هذه الدراسة الجديدة أن أولئك الذين تناولوا كمية محدودة من الأطعمة منخفضة الألياف كانوا أكثر سعادة ولم يعانون من أي آثار سلبية أثناء الاختبار.

وقال الباحثون إن أمعاءهم كانت في الواقع أفضل استعدادًا للعملية من تلك الخاصة بالمرضى الذين تمسكوا بالنظم الغذائية التقليدية السائلة.

وقال مؤلف الدراسة الدكتور جيسون ساماراسينا "الافتراضات حول عدم وجود طعام في اليوم السابق لتنظير القولون ربما تكون غير صحيحة. النظام الغذائي السائل مقيد للغاية وربما مقيد للغاية". وهو أستاذ مساعد في الطب السريري في قسم أمراض الجهاز الهضمي والتنظير الداخلي لأمراض الكبد في جامعة كاليفورنيا ، إيرفين.

تقدر جمعية السرطان الأمريكية أنه سيتم تشخيص أكثر من 134000 حالة إصابة بسرطان القولون والمستقيم في الولايات المتحدة هذا العام. ولكن في حين يوصى بإجراء فحص تنظير القولون في سن الخمسين بالنسبة لمعظم البالغين (وحتى قبل ذلك للأشخاص المعرضين لخطر كبير) ، لا يخضع الكثيرون لهذا الإجراء. قال الباحثون إن التحضير المطلوب ببساطة أكبر من أن يتحمله البعض.

تم تصميم السائل الصافي للحفاظ على القولون نظيفًا أثناء تنظير القولون. أوضح الدكتور ثيودور ليفين ، رئيس قسم أمراض الجهاز الهضمي في مركز Kaiser Permanente الطبي في والنوت كريك ، كاليفورنيا: "الأشياء الصلبة أو الليفية مثل البذور يمكن أن تسد النطاق".

تتجه الأخبار

أدخل فكرة اتباع نظام غذائي منخفض الألياف. يتمثل المفهوم في السماح للمرضى بتناول الأطعمة التي لا يحتمل أن تلتصق بالأمعاء وتعطيل فحص الطبيب للأمعاء.

في الدراسة الجديدة ، كلف الباحثون 83 مريضًا بالخضوع لتنظير القولون بعد يوم واحد من اتباع نظام غذائي سائل أو يوم يسمح لهم فيه بتناول عدد قليل من الأطعمة منخفضة الألياف مثل المعكرونة والجبن واللبن والخبز الأبيض ، لحوم الغداء والآيس كريم. تناول المرضى حوالي 1000 إلى 1500 سعر حراري من مزيج من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.

وجد الباحثون أن عددًا أكبر من المرضى الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الألياف قد تم إعدادهم بشكل كافٍ لإجراء تنظير القولون مقارنةً بأولئك الذين تناولوا سوائل صافية فقط. وأولئك في المجموعة منخفضة الألياف كانوا أقل تعبا في صباح يوم العملية. أيضًا ، قال 97 في المائة من أولئك في المجموعة منخفضة الألياف إنهم راضون عن نظامهم الغذائي مقارنة بـ 46 في المائة فقط من أولئك في مجموعة السوائل الصافية.

قال Samarasena إن الطعام منخفض الألياف - المعروف أيضًا بالطعام "منخفض البقايا" - يزيل من القولون لأنه يذوب بسهولة في الجهاز الهضمي. قال "المشكلة ليست الطعام". "إنه على وجه التحديد نوع الطعام الذي ستتناوله في اليوم السابق. الأشياء التي تسيل بسرعة ستغسل بسهولة."

وعلى النقيض من ذلك ، قال إن الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والمكسرات والبذور والحبوب غالبًا ما تكون غير مهضومة عندما تشق طريقها إلى القولون ، ويمكن أن تتداخل مع فحص القولون.

لكن لماذا أولئك الذين يأكلون الطعام لديهم بالفعل أمعاء أكثر نقاءً؟ وقالت ساماراسينا إن تناول الطعام "ربما يحفز المزيد من حركات الأمعاء في اليوم السابق للإجراء". "لقد بدأت عملية إفراغ القولون بالطعام الذي كنت تأكله."

كانت الدراسة صغيرة ، لكن ساماراسينا قال إن أبحاثًا أخرى أسفرت عن نتائج مماثلة.

قال ليفين ، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، إن الدراسة مفيدة ، لكن يجب على المرضى التحدث إلى طبيبهم قبل تغيير تجهيزات تنظير القولون.

قال ليفين ، الذي يسمح لمرضى السكري والبعض الآخر بالتفكير في اتباع نظام غذائي منخفض الألياف ، "الأمر يستحق المناقشة ، على الرغم من ذلك".

بالنسبة لنفسه ، قال ليفين إنه ربما يجرب نظامًا غذائيًا سائلًا صافًا أولاً ، لزيادة فرص "القولون الجيد" ، لكن "النظام الغذائي منخفض الرواسب يستحق النظر فيه".

وكان من المقرر تقديم النتائج يوم الاثنين في مؤتمر أسبوع أمراض الجهاز الهضمي في سان دييغو. يجب اعتبار الدراسات الصادرة في المؤتمرات أولية حتى يتم نشرها في مجلة طبية خاضعة لاستعراض الأقران.

نُشر لأول مرة في 24 مايو 2016/10:58 صباحًا

ونسخ 2016 HealthDay. كل الحقوق محفوظة. لا يجوز نشر هذه المواد أو بثها أو إعادة كتابتها أو إعادة توزيعها.


حان الوقت لإسقاط قاعدة "ممنوع الأكل" قبل تنظير القولون؟

يشير بحث جديد إلى أن العملية الشاقة للتحضير لتنظير القولون قد لا يتعين تحملها على معدة فارغة.

عادة ما يتعين على مرضى تنظير القولون التخلي عن جميع الأطعمة الصلبة واتباع نظام غذائي سائل أثناء تناول المسهلات في اليوم السابق للإجراء. ومع ذلك ، وجدت هذه الدراسة الجديدة أن أولئك الذين تناولوا كمية محدودة من الأطعمة منخفضة الألياف كانوا أكثر سعادة ولم يعانون من أي آثار سلبية أثناء الاختبار.

وقال الباحثون إن أمعاءهم كانت في الواقع أفضل استعدادًا للعملية من تلك الخاصة بالمرضى الذين تمسكوا بالنظم الغذائية التقليدية السائلة.

وقال مؤلف الدراسة الدكتور جيسون ساماراسينا "الافتراضات حول عدم وجود طعام في اليوم السابق لتنظير القولون ربما تكون غير صحيحة. النظام الغذائي السائل مقيد للغاية وربما مقيد للغاية". وهو أستاذ مساعد سريري للطب بقسم أمراض الجهاز الهضمي والتنظير الداخلي لأمراض الكبد في جامعة كاليفورنيا ، إيرفين.

تقدر جمعية السرطان الأمريكية أنه سيتم تشخيص أكثر من 134000 حالة إصابة بسرطان القولون والمستقيم في الولايات المتحدة هذا العام. ولكن في حين يوصى بإجراء فحص تنظير القولون في سن الخمسين بالنسبة لمعظم البالغين (وحتى قبل ذلك للأشخاص المعرضين لخطر كبير) ، لا يخضع الكثيرون لهذا الإجراء. قال الباحثون إن التحضير المطلوب ببساطة أكبر من أن يتحمله البعض.

تم تصميم السائل الصافي للحفاظ على القولون نظيفًا أثناء تنظير القولون. أوضح الدكتور ثيودور ليفين ، رئيس قسم أمراض الجهاز الهضمي في مركز Kaiser Permanente الطبي في والنوت كريك ، كاليفورنيا: "الأشياء الصلبة أو الليفية مثل البذور يمكن أن تسد النطاق".

تتجه الأخبار

أدخل فكرة اتباع نظام غذائي منخفض الألياف. يتمثل المفهوم في السماح للمرضى بتناول الأطعمة التي لا يحتمل أن تلتصق بالأمعاء وتعطيل فحص الطبيب للأمعاء.

في الدراسة الجديدة ، كلف الباحثون 83 مريضًا بالخضوع لتنظير القولون بعد يوم واحد من اتباع نظام غذائي سائل أو يوم سُمح لهم فيه بتناول عدد قليل من الأطعمة منخفضة الألياف مثل المعكرونة والجبن واللبن والخبز الأبيض ، لحوم الغداء والآيس كريم. تناول المرضى حوالي 1000 إلى 1500 سعر حراري من مزيج من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.

وجد الباحثون أن عددًا أكبر من المرضى الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الألياف قد تم إعدادهم بشكل كافٍ لإجراء تنظير القولون مقارنةً بأولئك الذين تناولوا سوائل صافية فقط. وأولئك في المجموعة منخفضة الألياف كانوا أقل تعبا في صباح يوم العملية. أيضًا ، قال 97 في المائة من أولئك في المجموعة منخفضة الألياف إنهم راضون عن نظامهم الغذائي مقارنة بـ 46 في المائة فقط من أولئك في مجموعة السوائل الصافية.

قال Samarasena إن الطعام منخفض الألياف - المعروف أيضًا باسم الطعام "منخفض الرواسب" - يزيل من القولون لأنه يذوب بسهولة في الجهاز الهضمي. قال "المشكلة ليست الطعام". "إنه على وجه التحديد نوع الطعام الذي ستتناوله في اليوم السابق. الأشياء التي تسيل بسرعة ستغسل بسهولة."

وعلى النقيض من ذلك ، قال إن الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والمكسرات والبذور والحبوب غالبًا ما تكون غير مهضومة عندما تشق طريقها إلى القولون ، ويمكن أن تتداخل مع فحص القولون.

لكن لماذا أولئك الذين يأكلون الطعام لديهم بالفعل أمعاء أكثر نقاءً؟ وقالت ساماراسينا إن تناول الطعام "ربما يحفز المزيد من حركات الأمعاء في اليوم السابق للإجراء". "لقد بدأت عملية إفراغ القولون بالطعام الذي كنت تأكله."

كانت الدراسة صغيرة ، لكن ساماراسينا قال إن أبحاثًا أخرى أسفرت عن نتائج مماثلة.

قال ليفين ، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، إن الدراسة مفيدة ، لكن يجب على المرضى التحدث إلى طبيبهم قبل تغيير تجهيزات تنظير القولون.

قال ليفين ، الذي يسمح لمرضى السكري والبعض الآخر بالتفكير في اتباع نظام غذائي منخفض الألياف ، "الأمر يستحق المناقشة ، على الرغم من ذلك".

بالنسبة لنفسه ، قال ليفين إنه ربما يجرب نظامًا غذائيًا سائلًا صافًا أولاً ، لزيادة فرص "القولون الجيد" ، لكن "النظام الغذائي منخفض الرواسب يستحق النظر فيه".

وكان من المقرر تقديم النتائج يوم الاثنين في مؤتمر أسبوع أمراض الجهاز الهضمي في سان دييغو. يجب اعتبار الدراسات الصادرة في المؤتمرات أولية حتى يتم نشرها في مجلة طبية خاضعة لاستعراض الأقران.

نُشر لأول مرة في 24 مايو 2016/10:58 صباحًا

ونسخ 2016 HealthDay. كل الحقوق محفوظة. لا يجوز نشر هذه المواد أو بثها أو إعادة كتابتها أو إعادة توزيعها.


حان الوقت لإسقاط قاعدة "ممنوع الأكل" قبل تنظير القولون؟

يشير بحث جديد إلى أن العملية الشاقة للتحضير لتنظير القولون قد لا يتعين تحملها على معدة فارغة.

عادةً ما يتعين على مرضى تنظير القولون التخلي عن جميع الأطعمة الصلبة واتباع نظام غذائي سائل أثناء تناول المسهلات في اليوم السابق للإجراء. ومع ذلك ، وجدت هذه الدراسة الجديدة أن أولئك الذين تناولوا كمية محدودة من الأطعمة منخفضة الألياف كانوا أكثر سعادة ولم يعانون من أي آثار سلبية أثناء الاختبار.

وقال الباحثون إن أمعاءهم كانت في الواقع أفضل استعدادًا للعملية من تلك الخاصة بالمرضى الذين تمسكوا بالنظم الغذائية التقليدية السائلة.

وقال مؤلف الدراسة الدكتور جيسون ساماراسينا "الافتراضات حول عدم وجود طعام في اليوم السابق لتنظير القولون ربما تكون غير صحيحة. النظام الغذائي السائل مقيد للغاية وربما مقيد للغاية". وهو أستاذ مساعد سريري للطب بقسم أمراض الجهاز الهضمي والتنظير الداخلي لأمراض الكبد في جامعة كاليفورنيا ، إيرفين.

تقدر جمعية السرطان الأمريكية أنه سيتم تشخيص أكثر من 134000 حالة إصابة بسرطان القولون والمستقيم في الولايات المتحدة هذا العام. ولكن في حين يوصى بإجراء فحص تنظير القولون في سن الخمسين بالنسبة لمعظم البالغين (وحتى قبل ذلك للأشخاص المعرضين لخطر كبير) ، لا يخضع الكثيرون لهذا الإجراء. قال الباحثون إن التحضير المطلوب ببساطة أكبر من أن يتحمله البعض.

تم تصميم السائل الصافي للحفاظ على القولون نظيفًا أثناء تنظير القولون. أوضح الدكتور ثيودور ليفين ، رئيس قسم أمراض الجهاز الهضمي في مركز Kaiser Permanente الطبي في والنوت كريك ، كاليفورنيا: "الأشياء الصلبة أو الليفية مثل البذور يمكن أن تسد النطاق".

تتجه الأخبار

أدخل فكرة اتباع نظام غذائي منخفض الألياف. يتمثل المفهوم في السماح للمرضى بتناول الأطعمة التي لا يحتمل أن تلتصق بالأمعاء وتعطيل فحص الطبيب للأمعاء.

في الدراسة الجديدة ، كلف الباحثون 83 مريضًا بالخضوع لتنظير القولون بعد يوم واحد من اتباع نظام غذائي سائل أو يوم يسمح لهم فيه بتناول عدد قليل من الأطعمة منخفضة الألياف مثل المعكرونة والجبن واللبن والخبز الأبيض ، لحوم الغداء والآيس كريم. تناول المرضى حوالي 1000 إلى 1500 سعر حراري من مزيج من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.

وجد الباحثون أن عددًا أكبر من المرضى الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الألياف قد تم إعدادهم بشكل كافٍ لإجراء تنظير القولون مقارنةً بأولئك الذين تناولوا سوائل صافية فقط. وأولئك في المجموعة منخفضة الألياف كانوا أقل تعبا في صباح يوم العملية. أيضًا ، قال 97 في المائة من أولئك في المجموعة منخفضة الألياف إنهم راضون عن نظامهم الغذائي مقارنة بـ 46 في المائة فقط من أولئك في مجموعة السوائل الصافية.

قال Samarasena إن الطعام منخفض الألياف - المعروف أيضًا بالطعام "منخفض البقايا" - يزيل من القولون لأنه يذوب بسهولة في الجهاز الهضمي. قال "المشكلة ليست الطعام". "إنه على وجه التحديد نوع الطعام الذي ستتناوله في اليوم السابق. الأشياء التي تسيل بسرعة ستغسل بسهولة."

وعلى النقيض من ذلك ، قال إن الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والمكسرات والبذور والحبوب غالبًا ما تكون غير مهضومة عندما تشق طريقها إلى القولون ، ويمكن أن تتداخل مع فحص القولون.

لكن لماذا أولئك الذين يأكلون الطعام لديهم بالفعل أمعاء أكثر نقاءً؟ وقالت ساماراسينا إن تناول الطعام "ربما يحفز المزيد من حركات الأمعاء في اليوم السابق للإجراء". "لقد بدأت عملية إفراغ القولون بالطعام الذي كنت تأكله."

كانت الدراسة صغيرة ، لكن ساماراسينا قال إن أبحاثًا أخرى أسفرت عن نتائج مماثلة.

قال ليفين ، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، إن الدراسة مفيدة ، لكن يجب على المرضى التحدث إلى طبيبهم قبل تغيير تجهيزات تنظير القولون.

قال ليفين ، الذي يسمح لمرضى السكري والبعض الآخر بالتفكير في اتباع نظام غذائي منخفض الألياف ، "الأمر يستحق المناقشة ، على الرغم من ذلك".

بالنسبة لنفسه ، قال ليفين إنه ربما يجرب نظامًا غذائيًا سائلًا صافًا أولاً ، لزيادة فرص "القولون الجيد" ، لكن "النظام الغذائي منخفض الرواسب يستحق النظر فيه".

وكان من المقرر تقديم النتائج يوم الاثنين في مؤتمر أسبوع أمراض الجهاز الهضمي في سان دييغو. يجب اعتبار الدراسات الصادرة في المؤتمرات أولية حتى يتم نشرها في مجلة طبية خاضعة لاستعراض الأقران.

نُشر لأول مرة في 24 مايو 2016/10:58 صباحًا

ونسخ 2016 HealthDay. كل الحقوق محفوظة. لا يجوز نشر هذه المواد أو بثها أو إعادة كتابتها أو إعادة توزيعها.


حان الوقت لإسقاط قاعدة "ممنوع الأكل" قبل تنظير القولون؟

يشير بحث جديد إلى أن العملية الشاقة للتحضير لتنظير القولون قد لا يتعين تحملها على معدة فارغة.

عادة ما يتعين على مرضى تنظير القولون التخلي عن جميع الأطعمة الصلبة واتباع نظام غذائي سائل أثناء تناول المسهلات في اليوم السابق للإجراء. ومع ذلك ، وجدت هذه الدراسة الجديدة أن أولئك الذين تناولوا كمية محدودة من الأطعمة منخفضة الألياف كانوا أكثر سعادة ولم يعانون من أي آثار سلبية أثناء الاختبار.

وقال الباحثون إن أمعاءهم كانت في الواقع أفضل استعدادًا للعملية من تلك الخاصة بالمرضى الذين تمسكوا بالنظم الغذائية التقليدية السائلة.

وقال مؤلف الدراسة الدكتور جيسون ساماراسينا "الافتراضات حول عدم وجود طعام في اليوم السابق لتنظير القولون ربما تكون غير صحيحة. النظام الغذائي السائل مقيد للغاية وربما مقيد للغاية". وهو أستاذ مساعد سريري للطب بقسم أمراض الجهاز الهضمي والتنظير الداخلي لأمراض الكبد في جامعة كاليفورنيا ، إيرفين.

تقدر جمعية السرطان الأمريكية أنه سيتم تشخيص أكثر من 134000 حالة إصابة بسرطان القولون والمستقيم في الولايات المتحدة هذا العام. ولكن في حين يوصى بإجراء فحص تنظير القولون في سن الخمسين لمعظم البالغين (وحتى قبل ذلك بالنسبة للأشخاص المعرضين لخطر كبير) ، فإن الكثيرين لا يخضعون للإجراء. قال الباحثون إن التحضير المطلوب ببساطة أكبر من أن يتحمله البعض.

تم تصميم السائل الصافي للحفاظ على القولون نظيفًا أثناء تنظير القولون. أوضح الدكتور ثيودور ليفين ، رئيس قسم أمراض الجهاز الهضمي في مركز Kaiser Permanente الطبي في والنوت كريك ، كاليفورنيا: "الأشياء الصلبة أو الليفية مثل البذور يمكن أن تسد النطاق".

تتجه الأخبار

أدخل فكرة اتباع نظام غذائي منخفض الألياف. يتمثل المفهوم في السماح للمرضى بتناول الأطعمة التي لا يحتمل أن تلتصق بالأمعاء وتعطيل فحص الطبيب للأمعاء.

في الدراسة الجديدة ، كلف الباحثون 83 مريضًا بالخضوع لتنظير القولون بعد يوم واحد من اتباع نظام غذائي سائل أو يوم سُمح لهم فيه بتناول عدد قليل من الأطعمة منخفضة الألياف مثل المعكرونة والجبن واللبن والخبز الأبيض ، لحوم الغداء والآيس كريم. تناول المرضى حوالي 1000 إلى 1500 سعر حراري من مزيج من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.

وجد الباحثون أن عددًا أكبر من المرضى الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الألياف قد تم إعدادهم بشكل كافٍ لإجراء تنظير القولون مقارنةً بأولئك الذين تناولوا سوائل صافية فقط. وأولئك في المجموعة منخفضة الألياف كانوا أقل تعبا في صباح يوم العملية. أيضًا ، قال 97 في المائة من أولئك في المجموعة منخفضة الألياف إنهم راضون عن نظامهم الغذائي مقارنة بـ 46 في المائة فقط من أولئك في مجموعة السوائل الصافية.

قال Samarasena إن الطعام منخفض الألياف - المعروف أيضًا باسم الطعام "منخفض الرواسب" - يزيل من القولون لأنه يذوب بسهولة في الجهاز الهضمي. قال "المشكلة ليست الطعام". "إنه على وجه التحديد نوع الطعام الذي ستتناوله في اليوم السابق. الأشياء التي تسيل بسرعة ستغسل بسهولة."

وعلى النقيض من ذلك ، قال إن الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والمكسرات والبذور والحبوب غالبًا ما تكون غير مهضومة عندما تشق طريقها إلى القولون ، ويمكن أن تتداخل مع فحص القولون.

لكن لماذا أولئك الذين يأكلون الطعام لديهم بالفعل أمعاء أكثر نقاءً؟ وقالت ساماراسينا إن تناول الطعام "ربما يحفز المزيد من حركات الأمعاء في اليوم السابق للإجراء". "لقد بدأت عملية إفراغ القولون بالطعام الذي كنت تأكله."

كانت الدراسة صغيرة ، لكن ساماراسينا قال إن أبحاثًا أخرى أسفرت عن نتائج مماثلة.

قال ليفين ، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، إن الدراسة مفيدة ، لكن يجب على المرضى التحدث إلى طبيبهم قبل تغيير تجهيزات تنظير القولون.

قال ليفين ، الذي يسمح لمرضى السكري والبعض الآخر بالتفكير في اتباع نظام غذائي منخفض الألياف ، "الأمر يستحق المناقشة ، على الرغم من ذلك".

بالنسبة لنفسه ، قال ليفين إنه ربما يجرب نظامًا غذائيًا سائلًا صافًا أولاً ، لزيادة فرص "القولون الجيد" ، لكن "النظام الغذائي منخفض الرواسب يستحق النظر فيه".

وكان من المقرر تقديم النتائج يوم الاثنين في مؤتمر أسبوع أمراض الجهاز الهضمي في سان دييغو. يجب اعتبار الدراسات الصادرة في المؤتمرات أولية حتى يتم نشرها في مجلة طبية خاضعة لاستعراض الأقران.

نُشر لأول مرة في 24 مايو 2016/10:58 صباحًا

ونسخ 2016 HealthDay. كل الحقوق محفوظة. لا يجوز نشر هذه المواد أو بثها أو إعادة كتابتها أو إعادة توزيعها.


حان الوقت لإسقاط قاعدة "ممنوع الأكل" قبل تنظير القولون؟

يشير بحث جديد إلى أن العملية الشاقة للتحضير لتنظير القولون قد لا يتعين تحملها على معدة فارغة.

عادةً ما يتعين على مرضى تنظير القولون التخلي عن جميع الأطعمة الصلبة واتباع نظام غذائي سائل أثناء تناول المسهلات في اليوم السابق للإجراء. ومع ذلك ، وجدت هذه الدراسة الجديدة أن أولئك الذين تناولوا كمية محدودة من الأطعمة منخفضة الألياف كانوا أكثر سعادة ولم يعانون من أي آثار سلبية أثناء الاختبار.

وقال الباحثون إن أمعاءهم كانت في الواقع أفضل استعدادًا للعملية من تلك الخاصة بالمرضى الذين تمسكوا بالنظم الغذائية التقليدية السائلة.

وقال مؤلف الدراسة الدكتور جيسون ساماراسينا "الافتراضات حول عدم وجود طعام في اليوم السابق لتنظير القولون ربما تكون غير صحيحة. النظام الغذائي السائل مقيد للغاية وربما مقيد للغاية". وهو أستاذ مساعد سريري للطب بقسم أمراض الجهاز الهضمي والتنظير الداخلي لأمراض الكبد في جامعة كاليفورنيا ، إيرفين.

تقدر جمعية السرطان الأمريكية أنه سيتم تشخيص أكثر من 134000 حالة إصابة بسرطان القولون والمستقيم في الولايات المتحدة هذا العام. ولكن في حين يوصى بإجراء فحص تنظير القولون في سن الخمسين بالنسبة لمعظم البالغين (وحتى قبل ذلك للأشخاص المعرضين لخطر كبير) ، لا يخضع الكثيرون لهذا الإجراء. قال الباحثون إن التحضير المطلوب ببساطة أكبر من أن يتحمله البعض.

تم تصميم السائل الصافي للحفاظ على القولون نظيفًا أثناء تنظير القولون. أوضح الدكتور ثيودور ليفين ، رئيس قسم أمراض الجهاز الهضمي في مركز Kaiser Permanente الطبي في والنوت كريك ، كاليفورنيا: "الأشياء الصلبة أو الليفية مثل البذور يمكن أن تسد النطاق".

تتجه الأخبار

أدخل فكرة اتباع نظام غذائي منخفض الألياف. يتمثل المفهوم في السماح للمرضى بتناول الأطعمة التي لا يحتمل أن تلتصق بالأمعاء وتعطيل فحص الطبيب للأمعاء.

في الدراسة الجديدة ، كلف الباحثون 83 مريضًا بالخضوع لتنظير القولون بعد يوم واحد من اتباع نظام غذائي سائل أو يوم سُمح لهم فيه بتناول عدد قليل من الأطعمة منخفضة الألياف مثل المعكرونة والجبن واللبن والخبز الأبيض ، لحوم الغداء والآيس كريم. تناول المرضى حوالي 1000 إلى 1500 سعر حراري من مزيج من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.

وجد الباحثون أن عددًا أكبر من المرضى الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الألياف قد تم إعدادهم بشكل كافٍ لإجراء تنظير القولون مقارنةً بأولئك الذين تناولوا سوائل صافية فقط. وأولئك في المجموعة منخفضة الألياف كانوا أقل تعبا في صباح يوم العملية. أيضًا ، قال 97 في المائة من أولئك في المجموعة منخفضة الألياف إنهم راضون عن نظامهم الغذائي مقارنة بـ 46 في المائة فقط من أولئك في مجموعة السوائل الصافية.

قال Samarasena إن الطعام منخفض الألياف - المعروف أيضًا بالطعام "منخفض البقايا" - يزيل من القولون لأنه يذوب بسهولة في الجهاز الهضمي. قال "المشكلة ليست الطعام". "إنه على وجه التحديد نوع الطعام الذي ستتناوله في اليوم السابق. الأشياء التي تسيل بسرعة ستغسل بسهولة."

وعلى النقيض من ذلك ، قال إن الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والمكسرات والبذور والحبوب غالبًا ما تكون غير مهضومة عندما تشق طريقها إلى القولون ، ويمكن أن تتداخل مع فحص القولون.

لكن لماذا أولئك الذين يأكلون الطعام لديهم بالفعل أمعاء أكثر نقاءً؟ وقالت ساماراسينا إن تناول الطعام "ربما يحفز المزيد من حركات الأمعاء في اليوم السابق للإجراء". "لقد بدأت عملية إفراغ القولون بالطعام الذي كنت تأكله."

كانت الدراسة صغيرة ، لكن ساماراسينا قال إن أبحاثًا أخرى أسفرت عن نتائج مماثلة.

قال ليفين ، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، إن الدراسة مفيدة ، لكن يجب على المرضى التحدث إلى طبيبهم قبل تغيير تجهيزات تنظير القولون.

قال ليفين ، الذي يسمح لمرضى السكري والبعض الآخر بالتفكير في اتباع نظام غذائي منخفض الألياف ، "الأمر يستحق المناقشة ، على الرغم من ذلك".

بالنسبة لنفسه ، قال ليفين إنه ربما يجرب نظامًا غذائيًا سائلًا صافًا أولاً ، لزيادة فرص "القولون الجيد" ، لكن "النظام الغذائي منخفض الرواسب يستحق النظر فيه".

وكان من المقرر تقديم النتائج يوم الاثنين في مؤتمر أسبوع أمراض الجهاز الهضمي في سان دييغو. يجب اعتبار الدراسات الصادرة في المؤتمرات أولية حتى يتم نشرها في مجلة طبية خاضعة لاستعراض الأقران.

نُشر لأول مرة في 24 مايو 2016/10:58 صباحًا

ونسخ 2016 HealthDay. كل الحقوق محفوظة. لا يجوز نشر هذه المواد أو بثها أو إعادة كتابتها أو إعادة توزيعها.


حان الوقت لإسقاط قاعدة "ممنوع الأكل" قبل تنظير القولون؟

يشير بحث جديد إلى أن العملية الشاقة للتحضير لتنظير القولون قد لا يتعين تحملها على معدة فارغة.

عادةً ما يتعين على مرضى تنظير القولون التخلي عن جميع الأطعمة الصلبة واتباع نظام غذائي سائل أثناء تناول المسهلات في اليوم السابق للإجراء. ومع ذلك ، وجدت هذه الدراسة الجديدة أن أولئك الذين تناولوا كمية محدودة من الأطعمة منخفضة الألياف كانوا أكثر سعادة ولم يعانون من أي آثار سلبية أثناء الاختبار.

وقال الباحثون إن أمعاءهم كانت في الواقع أفضل استعدادًا للعملية من تلك الخاصة بالمرضى الذين التزموا بالنظم الغذائية التقليدية السائلة.

وقال مؤلف الدراسة الدكتور جيسون ساماراسينا "الافتراضات حول عدم وجود طعام في اليوم السابق لتنظير القولون ربما تكون غير صحيحة. النظام الغذائي السائل مقيد للغاية وربما مقيد للغاية". وهو أستاذ مساعد في الطب السريري في قسم أمراض الجهاز الهضمي والتنظير الداخلي لأمراض الكبد في جامعة كاليفورنيا ، إيرفين.

تقدر جمعية السرطان الأمريكية أنه سيتم تشخيص أكثر من 134000 حالة إصابة بسرطان القولون والمستقيم في الولايات المتحدة هذا العام. ولكن في حين يوصى بإجراء فحص تنظير القولون في سن الخمسين بالنسبة لمعظم البالغين (وحتى قبل ذلك للأشخاص المعرضين لخطر كبير) ، لا يخضع الكثيرون لهذا الإجراء. قال الباحثون إن التحضير المطلوب ببساطة أكبر من أن يتحمله البعض.

تم تصميم السائل الصافي للحفاظ على القولون نظيفًا أثناء تنظير القولون. أوضح الدكتور ثيودور ليفين ، رئيس قسم أمراض الجهاز الهضمي في مركز Kaiser Permanente الطبي في والنوت كريك ، كاليفورنيا: "الأشياء الصلبة أو الليفية مثل البذور يمكن أن تسد النطاق".

تتجه الأخبار

أدخل فكرة اتباع نظام غذائي منخفض الألياف. يتمثل المفهوم في السماح للمرضى بتناول الأطعمة التي لا يحتمل أن تلتصق بالأمعاء وتعطيل فحص الطبيب للأمعاء.

في الدراسة الجديدة ، كلف الباحثون 83 مريضًا بالخضوع لتنظير القولون بعد يوم واحد من اتباع نظام غذائي سائل أو يوم يسمح لهم فيه بتناول عدد قليل من الأطعمة منخفضة الألياف مثل المعكرونة والجبن واللبن والخبز الأبيض ، lunch meats and ice cream. The patients ate about 1,000 to 1,500 calories from a combination of fat, protein and carbohydrates.

The researchers found that more of the patients on the low-fiber diet were adequately prepared for a colonoscopy than those who took clear liquids only. And, those in the low-fiber group were less tired on the morning of the procedure. Also, 97 percent of those in the low-fiber group said they were satisfied with their diet compared to just 46 percent of those in the clear-liquid group.

Samarasena said the low-fiber food -- also known as "low-residue" food -- clears out of the colon because it easily liquefies in the digestive system. "The problem isn't food," he said. "It's specifically the type of food that you'll have on the day before. Things that liquefy quickly will get washed out easily."

By contrast, he said, high-fiber foods like vegetables, fruits, nuts, seeds and grains are often undigested when they make their way to the colon, and they can interfere with the examination of the colon.

But why would those who ate food actually have clearer bowels? Eating "probably stimulates more bowel movements the day before the procedure," Samarasena said. "You've started the colon-emptying process with the food that you've been eating."

The study was small, but Samarasena said other research has produced similar results.

Levin, the gastroenterologist, said the study is useful, but patients should talk to their physician before changing their colonoscopy prep.

"It is worth discussing, though," said Levin, who allows diabetic patients and some others to consider a low-fiber diet.

As for himself, Levin said he'd probably try a clear-liquid diet first, to maximize the chances of a "well-prepped colon," but "the low-residue diet is worth looking into."

The findings were to be presented Monday at the Digestive Disease Week conference in San Diego. Studies released at conferences should be considered preliminary until they are published in a peer-reviewed medical journal.

First published on May 24, 2016 / 10:58 AM

© 2016 HealthDay. كل الحقوق محفوظة. لا يجوز نشر هذه المواد أو بثها أو إعادة كتابتها أو إعادة توزيعها.


Time to drop the "no eating" rule before a colonoscopy?

New research suggests that the grueling process of preparing for a colonoscopy may not have to be endured on an empty stomach.

Colonoscopy patients typically have to forgo all solid foods and go on a clear-liquid diet while taking laxatives the day before their procedure. However, this new study found that those who ate a limited amount of low-fiber foods were happier and didn't suffer any negative effects during their exam.

In fact, their bowels were actually better prepared for the procedure than those of the patients who stuck to traditional clear-liquid diets, the researchers said.

"The assumptions about no food on the day before colonoscopy are probably not correct. The clear-liquid diet is very restrictive, and probably too restrictive," said study author Dr. Jason Samarasena. He is an assistant clinical professor of medicine with the division of gastroenterology and hepatology-interventional endoscopy at the University of California, Irvine.

The American Cancer Society estimates that more than 134,000 cases of colorectal cancer will be diagnosed in the United States this year. But while colonoscopy screening is recommended at age 50 for most adults (and even earlier for those at high risk), many don't undergo the procedure. The required preparation is simply too much for some to bear, the researchers said.

The clear liquid is designed to keep the colon clear during a colonoscopy. "Things that are hard or fibrous like seeds can clog the scope," explained Dr. Theodore Levin, chief of gastroenterology with Kaiser Permanente Medical Center in Walnut Creek, Calif.

تتجه الأخبار

Enter the idea of a low-fiber diet. The concept is to allow patients to eat foods that aren't likely to stick around in the bowel and disrupt a physician's examination of the intestines.

In the new study, researchers assigned 83 patients to undergo a colonoscopy after a day on a clear-liquid diet or a day in which they were allowed to eat a small number of low-fiber foods like macaroni and cheese, yogurt, white bread, lunch meats and ice cream. The patients ate about 1,000 to 1,500 calories from a combination of fat, protein and carbohydrates.

The researchers found that more of the patients on the low-fiber diet were adequately prepared for a colonoscopy than those who took clear liquids only. And, those in the low-fiber group were less tired on the morning of the procedure. Also, 97 percent of those in the low-fiber group said they were satisfied with their diet compared to just 46 percent of those in the clear-liquid group.

Samarasena said the low-fiber food -- also known as "low-residue" food -- clears out of the colon because it easily liquefies in the digestive system. "The problem isn't food," he said. "It's specifically the type of food that you'll have on the day before. Things that liquefy quickly will get washed out easily."

By contrast, he said, high-fiber foods like vegetables, fruits, nuts, seeds and grains are often undigested when they make their way to the colon, and they can interfere with the examination of the colon.

But why would those who ate food actually have clearer bowels? Eating "probably stimulates more bowel movements the day before the procedure," Samarasena said. "You've started the colon-emptying process with the food that you've been eating."

The study was small, but Samarasena said other research has produced similar results.

Levin, the gastroenterologist, said the study is useful, but patients should talk to their physician before changing their colonoscopy prep.

"It is worth discussing, though," said Levin, who allows diabetic patients and some others to consider a low-fiber diet.

As for himself, Levin said he'd probably try a clear-liquid diet first, to maximize the chances of a "well-prepped colon," but "the low-residue diet is worth looking into."

The findings were to be presented Monday at the Digestive Disease Week conference in San Diego. Studies released at conferences should be considered preliminary until they are published in a peer-reviewed medical journal.

First published on May 24, 2016 / 10:58 AM

© 2016 HealthDay. كل الحقوق محفوظة. لا يجوز نشر هذه المواد أو بثها أو إعادة كتابتها أو إعادة توزيعها.


Time to drop the "no eating" rule before a colonoscopy?

New research suggests that the grueling process of preparing for a colonoscopy may not have to be endured on an empty stomach.

Colonoscopy patients typically have to forgo all solid foods and go on a clear-liquid diet while taking laxatives the day before their procedure. However, this new study found that those who ate a limited amount of low-fiber foods were happier and didn't suffer any negative effects during their exam.

In fact, their bowels were actually better prepared for the procedure than those of the patients who stuck to traditional clear-liquid diets, the researchers said.

"The assumptions about no food on the day before colonoscopy are probably not correct. The clear-liquid diet is very restrictive, and probably too restrictive," said study author Dr. Jason Samarasena. He is an assistant clinical professor of medicine with the division of gastroenterology and hepatology-interventional endoscopy at the University of California, Irvine.

The American Cancer Society estimates that more than 134,000 cases of colorectal cancer will be diagnosed in the United States this year. But while colonoscopy screening is recommended at age 50 for most adults (and even earlier for those at high risk), many don't undergo the procedure. The required preparation is simply too much for some to bear, the researchers said.

The clear liquid is designed to keep the colon clear during a colonoscopy. "Things that are hard or fibrous like seeds can clog the scope," explained Dr. Theodore Levin, chief of gastroenterology with Kaiser Permanente Medical Center in Walnut Creek, Calif.

تتجه الأخبار

Enter the idea of a low-fiber diet. The concept is to allow patients to eat foods that aren't likely to stick around in the bowel and disrupt a physician's examination of the intestines.

In the new study, researchers assigned 83 patients to undergo a colonoscopy after a day on a clear-liquid diet or a day in which they were allowed to eat a small number of low-fiber foods like macaroni and cheese, yogurt, white bread, lunch meats and ice cream. The patients ate about 1,000 to 1,500 calories from a combination of fat, protein and carbohydrates.

The researchers found that more of the patients on the low-fiber diet were adequately prepared for a colonoscopy than those who took clear liquids only. And, those in the low-fiber group were less tired on the morning of the procedure. Also, 97 percent of those in the low-fiber group said they were satisfied with their diet compared to just 46 percent of those in the clear-liquid group.

Samarasena said the low-fiber food -- also known as "low-residue" food -- clears out of the colon because it easily liquefies in the digestive system. "The problem isn't food," he said. "It's specifically the type of food that you'll have on the day before. Things that liquefy quickly will get washed out easily."

By contrast, he said, high-fiber foods like vegetables, fruits, nuts, seeds and grains are often undigested when they make their way to the colon, and they can interfere with the examination of the colon.

But why would those who ate food actually have clearer bowels? Eating "probably stimulates more bowel movements the day before the procedure," Samarasena said. "You've started the colon-emptying process with the food that you've been eating."

The study was small, but Samarasena said other research has produced similar results.

Levin, the gastroenterologist, said the study is useful, but patients should talk to their physician before changing their colonoscopy prep.

"It is worth discussing, though," said Levin, who allows diabetic patients and some others to consider a low-fiber diet.

As for himself, Levin said he'd probably try a clear-liquid diet first, to maximize the chances of a "well-prepped colon," but "the low-residue diet is worth looking into."

The findings were to be presented Monday at the Digestive Disease Week conference in San Diego. Studies released at conferences should be considered preliminary until they are published in a peer-reviewed medical journal.

First published on May 24, 2016 / 10:58 AM

© 2016 HealthDay. كل الحقوق محفوظة. لا يجوز نشر هذه المواد أو بثها أو إعادة كتابتها أو إعادة توزيعها.


Time to drop the "no eating" rule before a colonoscopy?

New research suggests that the grueling process of preparing for a colonoscopy may not have to be endured on an empty stomach.

Colonoscopy patients typically have to forgo all solid foods and go on a clear-liquid diet while taking laxatives the day before their procedure. However, this new study found that those who ate a limited amount of low-fiber foods were happier and didn't suffer any negative effects during their exam.

In fact, their bowels were actually better prepared for the procedure than those of the patients who stuck to traditional clear-liquid diets, the researchers said.

"The assumptions about no food on the day before colonoscopy are probably not correct. The clear-liquid diet is very restrictive, and probably too restrictive," said study author Dr. Jason Samarasena. He is an assistant clinical professor of medicine with the division of gastroenterology and hepatology-interventional endoscopy at the University of California, Irvine.

The American Cancer Society estimates that more than 134,000 cases of colorectal cancer will be diagnosed in the United States this year. But while colonoscopy screening is recommended at age 50 for most adults (and even earlier for those at high risk), many don't undergo the procedure. The required preparation is simply too much for some to bear, the researchers said.

The clear liquid is designed to keep the colon clear during a colonoscopy. "Things that are hard or fibrous like seeds can clog the scope," explained Dr. Theodore Levin, chief of gastroenterology with Kaiser Permanente Medical Center in Walnut Creek, Calif.

تتجه الأخبار

Enter the idea of a low-fiber diet. The concept is to allow patients to eat foods that aren't likely to stick around in the bowel and disrupt a physician's examination of the intestines.

In the new study, researchers assigned 83 patients to undergo a colonoscopy after a day on a clear-liquid diet or a day in which they were allowed to eat a small number of low-fiber foods like macaroni and cheese, yogurt, white bread, lunch meats and ice cream. The patients ate about 1,000 to 1,500 calories from a combination of fat, protein and carbohydrates.

The researchers found that more of the patients on the low-fiber diet were adequately prepared for a colonoscopy than those who took clear liquids only. And, those in the low-fiber group were less tired on the morning of the procedure. Also, 97 percent of those in the low-fiber group said they were satisfied with their diet compared to just 46 percent of those in the clear-liquid group.

Samarasena said the low-fiber food -- also known as "low-residue" food -- clears out of the colon because it easily liquefies in the digestive system. "The problem isn't food," he said. "It's specifically the type of food that you'll have on the day before. Things that liquefy quickly will get washed out easily."

By contrast, he said, high-fiber foods like vegetables, fruits, nuts, seeds and grains are often undigested when they make their way to the colon, and they can interfere with the examination of the colon.

But why would those who ate food actually have clearer bowels? Eating "probably stimulates more bowel movements the day before the procedure," Samarasena said. "You've started the colon-emptying process with the food that you've been eating."

The study was small, but Samarasena said other research has produced similar results.

Levin, the gastroenterologist, said the study is useful, but patients should talk to their physician before changing their colonoscopy prep.

"It is worth discussing, though," said Levin, who allows diabetic patients and some others to consider a low-fiber diet.

As for himself, Levin said he'd probably try a clear-liquid diet first, to maximize the chances of a "well-prepped colon," but "the low-residue diet is worth looking into."

The findings were to be presented Monday at the Digestive Disease Week conference in San Diego. Studies released at conferences should be considered preliminary until they are published in a peer-reviewed medical journal.

First published on May 24, 2016 / 10:58 AM

© 2016 HealthDay. كل الحقوق محفوظة. لا يجوز نشر هذه المواد أو بثها أو إعادة كتابتها أو إعادة توزيعها.


Time to drop the "no eating" rule before a colonoscopy?

New research suggests that the grueling process of preparing for a colonoscopy may not have to be endured on an empty stomach.

Colonoscopy patients typically have to forgo all solid foods and go on a clear-liquid diet while taking laxatives the day before their procedure. However, this new study found that those who ate a limited amount of low-fiber foods were happier and didn't suffer any negative effects during their exam.

In fact, their bowels were actually better prepared for the procedure than those of the patients who stuck to traditional clear-liquid diets, the researchers said.

"The assumptions about no food on the day before colonoscopy are probably not correct. The clear-liquid diet is very restrictive, and probably too restrictive," said study author Dr. Jason Samarasena. He is an assistant clinical professor of medicine with the division of gastroenterology and hepatology-interventional endoscopy at the University of California, Irvine.

The American Cancer Society estimates that more than 134,000 cases of colorectal cancer will be diagnosed in the United States this year. But while colonoscopy screening is recommended at age 50 for most adults (and even earlier for those at high risk), many don't undergo the procedure. The required preparation is simply too much for some to bear, the researchers said.

The clear liquid is designed to keep the colon clear during a colonoscopy. "Things that are hard or fibrous like seeds can clog the scope," explained Dr. Theodore Levin, chief of gastroenterology with Kaiser Permanente Medical Center in Walnut Creek, Calif.

تتجه الأخبار

Enter the idea of a low-fiber diet. The concept is to allow patients to eat foods that aren't likely to stick around in the bowel and disrupt a physician's examination of the intestines.

In the new study, researchers assigned 83 patients to undergo a colonoscopy after a day on a clear-liquid diet or a day in which they were allowed to eat a small number of low-fiber foods like macaroni and cheese, yogurt, white bread, lunch meats and ice cream. The patients ate about 1,000 to 1,500 calories from a combination of fat, protein and carbohydrates.

The researchers found that more of the patients on the low-fiber diet were adequately prepared for a colonoscopy than those who took clear liquids only. And, those in the low-fiber group were less tired on the morning of the procedure. Also, 97 percent of those in the low-fiber group said they were satisfied with their diet compared to just 46 percent of those in the clear-liquid group.

Samarasena said the low-fiber food -- also known as "low-residue" food -- clears out of the colon because it easily liquefies in the digestive system. "The problem isn't food," he said. "It's specifically the type of food that you'll have on the day before. Things that liquefy quickly will get washed out easily."

By contrast, he said, high-fiber foods like vegetables, fruits, nuts, seeds and grains are often undigested when they make their way to the colon, and they can interfere with the examination of the colon.

But why would those who ate food actually have clearer bowels? Eating "probably stimulates more bowel movements the day before the procedure," Samarasena said. "You've started the colon-emptying process with the food that you've been eating."

The study was small, but Samarasena said other research has produced similar results.

Levin, the gastroenterologist, said the study is useful, but patients should talk to their physician before changing their colonoscopy prep.

"It is worth discussing, though," said Levin, who allows diabetic patients and some others to consider a low-fiber diet.

As for himself, Levin said he'd probably try a clear-liquid diet first, to maximize the chances of a "well-prepped colon," but "the low-residue diet is worth looking into."

The findings were to be presented Monday at the Digestive Disease Week conference in San Diego. Studies released at conferences should be considered preliminary until they are published in a peer-reviewed medical journal.

First published on May 24, 2016 / 10:58 AM

© 2016 HealthDay. كل الحقوق محفوظة. لا يجوز نشر هذه المواد أو بثها أو إعادة كتابتها أو إعادة توزيعها.


شاهد الفيديو: قبل أكل البطيخ الاحمر او الدلاح شاهد الفوائد و الاضرار مهم جدا